#cuore #aprire

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Riflessologia thailandese

Riflessologia thailandese

Cosa vorrei fare? Imparare un altro po’ la riflessologia plantare in un altro paese direttamente dalla loro cultura. Perché non andare in Thailandia, schiarirsi un po’ le idee e fare un bel corso di Riflessologia plantare tailandese? Eccomi! Appena torno venite a farvi coccolare, a sentire le influenze di una terra lontana, antica e ricca…

I prossimi appuntamenti:

I prossimi appuntamenti:

Ragazzi e ragazze vi scrivo per darvi un po’ di date, un po’ di occasioni, un po’ di eventi, tra cui anche delle possibilità per ricevere, per imparare, per dare e qualche evento ludico. Vi abbraccio e spero di vedervi presto Venerdì 26 gennaio ore 19:00 al caffè Grimaldi aperitivo alla lavanda e carte Lapsus….

Mercoledì 19 luglio

Mercoledì 19 luglio

Estate caldosa, voglia di stare bene e a tutta vita presentano: Mercoledì 19 luglio alle ore 19 al Bagno Aretusa Pratica di yoga con esercizi mirati alla trasformazione  di stati come ansia, depressione, emicrania, tensioni, e fluttuazioni emotive. Praticheremo in relazione al sistema neuro-vagale e alla teoria polivagale che utilizza la capacità  di co-regolazione e…

Consistenza

Consistenza

Cosa trovi quando ti prendi cura: Consistenza Passiamo tanto tempo fuori da noi fino a non percepirci più. Tornare vuol dire trovare consistenza, spessore, volume, sentirci interi, vivi e vibranti. Possiamo sentirci anche tanto stanchi e così  possiamo fermarci e valutare di cambiare alcune cose. Muoverci con il nostro corpo pieno, ricco e potente è…

Tempi Curanti

Tempi Curanti

Il rumore della stufa in un orecchio e quello della pioggia che cade nell’altro. Nel mezzo la tazza del caffè. Sopra le montagne e il bosco. Sotto la cantina con la legna e vecchi tesori. Accanto un amore, di fianco un cane nero. Gli amici in viaggio, il ricordo della cascata, dei ravioli di castagne….

Dentro il sogno

Dentro il sogno

Questa è  una Newsletter particolare perché  condivido un testo che è  quasi un intero capitolo che Salvatore Brizzi mette in chiusura del suo libro di Draco Daatson e come inizio di un altro libro che è  ‘come la pioggia prima di cadere’. Secondo me vale la riflessione, l’angolo di prospettiva e i collegamenti che ne…

L’esperienza nel corpo. Tecniche e trattamenti

L’esperienza nel corpo. Tecniche e trattamenti

L’esperienza nel corpo. Tecniche e trattamenti. “Prendo ferma risoluzione di nutrire la mia anima” come dice la Selene in uno dei suoi ultimi video. Porto la mia esperienza, dalla mente al corpo, entro, sempre più  nei movimenti delle sensazioni, delle immagini. Faccio esperienza di una realtà  che la mente essendo astrattiva non può  portarmi. Il…

Prova a credere in te

Prova a credere in te

Prova a credere in te. Ad avere fiducia in ciò  che senti pur se ti sembra assurdo, soprattutto se ti sembra assurdo. Siedi, comodo e ascolta dove ti conduce. Lascia stare i racconti della mente segui la sensazione che ti parla da molto tempo. Chi ti ha detto che ciò  che provi non va bene?…